「いい男大図鑑！2009」や「美少女図鑑」世の中どうなってるの？

「いい男大図鑑！2009」や「美少女図鑑」というのが
世間さまで注目されているようです。

「図鑑」と聞きまして、わたしが直ぐに思い浮かべた
のが怪獣図鑑と妖怪図鑑ですが・・・

そもそも図鑑というのは、その対象となるものの絵や図
もしくは写真を載せて分かりやすく解説を加えたもの
です。

たとえば、「動物図鑑」や「昆虫図鑑」というものが
それにあたると思いますが、「動物」や「昆虫」の
代わりにその対象となるのが「いい男」と「美少女」
となりますと、思わず「世の中大丈夫か？」と
少なからず思いました。
（人間は、動物や昆虫ではないっちゅうの・・・）



しかし、世の中でこのような類のものが人気を博して
いるということは、何かしら人々を引き付けるものが
あるのでしょうから無下に一蹴することはできません。

まず、「いい男大図鑑！2009」では、以下のような点が
取り上げられているようです。
・好きないい男
・結婚したい男
・抱かれたい男
・いい男アーティスト
そして、そのランキングの１位はというふうに
構成されていますが、その人がなぜ人気なのかが
示されていて、単に外見だけではないようです。

また、「美少女図鑑」は各地の都市で発行されている
フリーペーパーでして、ファッション雑誌や
タウン情報誌といったものといえるでしょうか。



よく考えてみますと、数十年前からミスユニバース
とかミスコンとかが行われていて、なおかつ、ずーっと
続いているということは、「美男」「美女」「いい男」
「いい女」などに関しては、どの時代でも多くの人々が
注目し関心を寄せている証拠だと思いますが、実は
それらのコンテストには、外からは分からないような
一人ひとりの血のにじむような努力なども関係している
ようです。

また、よく「世界の歴史の三大美女」として、
・小野小町
・楊貴妃
・クレオパトラ
なども取り上げられることもありますが、
彼女たちは単に外見の美しさだけでなく、いずれも
人間的にも非常に魅力的な人物だったようです。



今の世の中は、「美の追求」がもてはやされています
ので、わたしたちは、まずは見た目が良い方がいいと
感じて、ついつい見かけだけにとらわれることがある
かもしれません。

しかし、このように「美人」や「いい男」について少し
見てみますと、外見だけではなく内面、つまり、その
人の「人となり」も少なからず関係しているという
ことを知ることができました。

そうです、人と人との付き合いというのは、
外見だけの付き合いではなく、そこには友情や愛情
などの内面の方が深く関係してきますので、
内面の美しさを忘れないようにしていきたいと思います。

そういう意味では、ある程度内面にも注目している
「いい男大図鑑」もＯＫなのかも知れません。
（一蹴しようとしてスイマセン。）



では、皆さんにとりまして「いい男」「いい女」とは
どのような人でしょうか？

外見ですか、それとも、人柄ですか？

また、ご自身は、それに相当しますか？

是非是非、人に期待するだけでなく
自分自身の内面を磨いていきたいものです。

それでは、２０１０年はピカピカでキラキラした
「いい男」と「いい女」へ・・・

「ドラえもん学」勉強嫌いでも勉強したくなるかも

皆さんは、勉強はお好きでしょうか？

「はい」という方、それは大変結構です。
（うらやましい・・・）

「いいえ」という方、大変失礼とは思いますが、
そりゃそうでしょう。

ちなみに、わたしは大嫌いです。


では続きまして、漫画を読むのはお好きですか？

「はい」「いいえ」それぞれだと思います。


それでは、ただ単に漫画を読むのではなく、
漫画を”勉強”してみるのはお好きですか？
（しつこいようですので、質問はこれで止めます。）



「漫画を勉強ですか？」という声が聞こえてきそう
ですが、実は漫画を一つの研究対象として捉えて学ぼう
という「ドラえもん学」というものがあるようですが、
世の中には面白いことを考える人がいるものだと
つくづく思いました。

この「ドラえもん学」というのは、教育学の博士である
横山 泰行先生が提唱している一つの学問のようですが、
特に日本中の人々に夢と希望を与えた「ドラえもん」の
魅力を探究していこうというものです。

他にも、「ドラえもん」は学校の教科書で取りあげ
られたこともあるようですし、なんと大学受験にも
登場したこともあるようです。
（ほんとに、どこでもドア？だと感心しました。）

さらに、ドラえもんに関する研究の集大成としての
ドラえもん百科事典「ドラペディア」が、
インターネット検索大手グーグルのネット百科事典に
登場したようです。

こうやって見ていきますと、確かに「ドラえもん」は
国民的なスターだけでなく世界の様々な国々で人気を
博していますが、とうとうインターネットの世界までも
凌駕する勢いです。



それで、皆さんも全世界の様々な分野におきまして
大活躍の「ドラえもん」について学んでみませんか？

学ぶ意欲のある方は、１２月３１日（木）夜６時からの
大晦日定番のＴＶ番組「ドラえもんスペシャル」にて
「ドラえもん学」をお勉強してみてはいかがでしょう。

今回は、ドラえもん３０周年記念スペシャルと
なっていますので、過去３０年間の集大成として
数々の名場面や珍場面が登場してくる予定ですので、
是非是非お見逃しなく。

特に、３０年間という長い歴史を凝縮して一瞬にして
学ぶことができますので、まさに絶好の機会といえる
かもしれません。

その際、ただ単にＴＶをボーっと眺めて、
ああ楽しかったで終わってしまうのではなく、
ちゃんとノートと鉛筆を用意して、そして、
出来る限り机について勉強する姿勢で「ドラえもん」を
ご覧になられてみてはいかがでしょうか？（笑）



それでは、最後に問題です。

ドラえもんの誕生日はいつでしょうか？
（質問攻めで失礼しました。）

年明けうどん VS 年越しそば あなたはどちら派？

皆さんは、大晦日の「年越しそば」の準備は出来ている
でしょうか？

おそらく、ほとんどの方が準備万端だと思います。

それでは、正月用の「年明けうどん」の準備はいかが
でしょうか？

えっ、出来ていない・・・

そもそも、「年明けうどん」ってなに？
という方もいらっしゃることだと思います。

それでは、これからご一緒に「年明けうどん」の準備を
してみませんか。



普通、年越しそばと言いますと大晦日に食べるもの
として知られていますが、実はこの「年明けうどん」は、
日本古来からある地方にのみ極秘に伝わる由緒正しい
うどんの食べ方というわけではありません。（笑）

なんでも、香川県にある「さぬきうどん振興協議会」
という団体が促進して、全国的に広めようという
しろもののようです。

この「年明けうどん」の定義としましては、元旦から
１月１５日までに食べるうどんのことを表していまして、
うどんを食べることを正月の新しい行事として全国的に
広め活性化していこうということです。

とにかく、大晦日に「年越しそば」があるならば、
正月に「年明けうどん」をということではないで
しょうか。

そして、それに呼応して麺類のメーカーの数社が既に
参入していて、２０１０年１月１日より「年明けうどん」
の関連商品を店頭に並べていくようです。

ですから、来年早々「年明けうどん」にお目にかかれる
かもしれません。

こうやって見ていきますと、さまざまな企業が販売促進
のためにいろいろな事業に取り組むものだと思います。



でも、提唱されている「年明けうどん」を取り入れて
実際に食べていきますとどうなるでしょうか？

まず、いつものように「年越しそば」はもちろん食べ
ますが、その後、「年明けうどん」も食べていきますと
どうしても、カロリーオーバーのような気がしないわけ
ではないのですが・・・

そうは言いつつも、既に年末年始の暴飲暴食でカロリーは
はるかにオーバーしているかもしれませんので、一杯の
うどんぐらい関係ないかもしれません。



そう言えば、かつて「一杯のかけそば」という物語が
ありました。

大晦日の晩に、母親と二人の子どもがたった一杯の
かけそばを分け合って食べるという内容でしたが、
日本全国の人々が感動して涙を流し、そして、
映画化までされた傑作でした。

そうであるならば、「年明けうどん」が定着した暁には、
もしかしたら「一杯のかけうどん」なる名作が登場して、
この不況で沈静化している日本中に感動の嵐を巻き
起こしてくれるかも知れません。

それでは、「年明けうどん」も「一杯のかけうどん」も
今から楽しみにしつつ・・・

「座右の銘メーカー」で好きな言葉を確かめてみませんか

皆さんは、「あなたの座右の銘はなんですか？」と
聞かれたら即答できるでしょうか？

座右の銘というのは、普段の自分を戒めるための言葉
ですが、常日頃からご自身でハッキリとした意見を持って
おられる方でしたら即答が可能だと思いますが、そうで
ない場合は、なかなか即答は難しいかも知れません。

仮に、わたしでしたら「えーと・・・そうですね・・・」
と言いながらも答えに詰まってしまうことだと思います。

そして、苦しまぎれに、
「臥薪嘗胆（がしんしょうたん）」
と答えてしまうかもしれません。
（別に深い意味はないのですが・・・）

かといって、キチンと答えるために事前にわざわざ
”座右の銘”は何にしようかといろいろと調べたり、
また、言葉の意味を確認するための時間がないと思われる
方もいらっしゃるかもしれません。

そのようなあなたにピッタリの便利で優れもの（？）が
あります。



その名も、「座右の銘メーカー」というものですが、
これは、名前を入力しますと、適切な”座右の銘”を
出力してくれるものです。

やはり、座右の銘メーカーという名前がついているほど
ですから、何かしら先人のありがたい教えであるとか、
含蓄のある名文句がいただけると思いました。

それも、無料で頂戴できるということで、畏敬の念と
感謝の念を抱きつつ使ってみました。

まず、名前を入力して、恐る恐るボタンを”えい！！”
と押しますと・・・

「愛情は　両替なんてできないよ」

という銘文（？）が出てきました。

わたしは、この銘文を頂戴して、確かにそうだと感心
しました。（笑い）

他にも、

「愛より　お金が　やや上」

という、一個人を象徴しているような、
ありがたいお言葉も頂戴いたしました。（笑い）


この座右の銘メーカーを使ってみて、世の中には
実に面白いことを考える方がいるもんだと感心して
おります。



座右の銘メーカーのシステムと同じシリーズの中に
「四字熟語メーカー」というものもありました。

四字熟語ですから、漢字四文字の中に凝縮された深い
世界を想像しながら試してみました。

すると、なんと・・・

「貧弱宣言」という熟語を頂きました。


この四字熟語メーカーというのは、冗談の世界と知り
つつも、本当に虚弱体質のわたしとしましては、
笑いながらも少々びっくりしておりました。



最後ぐらいは、まじめに締めくくりたいと思いますので、
本日の”座右の銘”を記します。
（座右の銘って日替わりのものではありませんが・・・）

「受けるより与える方が幸福である」

（普通は、与えるより受ける方が幸福と考えがちですが、
この言葉、じっくりと捉えてみますと段々と意味が
分かってくるような気がします。）

ミストファウンテンのアロマ加湿器で幻想的な世界へ

皆さんは、心身ともにバランスのとれた生活を送って
いらっしゃるでしょうか？

長引く不況、リストラ、家族の問題、対人関係の問題など、
わたしたちの回りにはストレスを抱える要素が非常に多く
なっていて癒しや安らぎを求めている方が急増しています。

もし、イライラ、怒り、悲しみ、心配事、不安という
ような、今抱えているストレスを上手にコントロールして
いかなければ、いつか心がポキッと折れてしまうという
ことにもなりかねません。

それで、ストレスの多い社会におきまして、しばし現実の
世界を忘れて、幻想的な世界に浸りながら心や体を
ゆっくりと休めてみたいとは思われませんか？



皆さんは、アロマテラピー、加湿器、インテリアランプは
ご存じだと思います。

まず、アロマテラピーとしての香りや成分というのは、
わたしたちが本来持っている自然治癒力を高めてくれて、
心だけでなく体も癒してくれるというものすごい力を
秘めています。

また、加湿器はご存じの通り、肌や喉の保湿や風邪の予防
など身体面での効果があります。

そして、優しい光というのは、心を和ませる効果があると
言われています。


これらそれぞれ三つとも、心や身体に安らぎを与えるもの
と言えますが、これら三つが一つになって幻想的な世界を
作り出してくれる優れものがあります。

その優れものが、”ミストファウンテン”という
超音波アロマ加湿器です。

このミストファウンテンは、ＬＥＤが１２個もついていて
いろいろな色を発光し、まさに幻想的な世界を醸し出して
くれますし、ミスト状のアロマの香りにより心身ともに
とてもリラックスすることができます。

それで、このミストファウンテンを使って３つの効果を
心ゆくまで堪能することにより、まるで、現実の世界から
離れて夢を見ているような状態を体験できるかもしれ
ません。


しかし、現実の世界から離れて幻想的な世界に浸れると
言いましても、幻想的な世界に行ったきりで決して
戻って来れなくなるということはありません。（笑）

また、幻想的な世界から戻ってきたときには、白髪の
お爺さんやお婆さんになってしまうということもあり
ませんので、その点はご心配なく。（笑）

また、恍惚感のようなものを感じれると言いましても、
あぶない薬物のようなものでもありませんし、さらに、
決して現実逃避をするわけでも、勧めるわけでもござい
ませんので、その点もご心配にはおよびません。（笑）



ストレスの非常に多い社会と言われていますので、
ご自分に合った方法を取り入れて、是非とも心身ともに
バランスのとれた生活を送っていただければと思います。

２０１０年版能率手帳or超整理手帳のおすすめは・・・

皆さんは、２０１０年用の手帳の準備は既に終わって
いるでしょうか？

手帳売り場のコーナーには、９月頃から売り場に並び
はじめるようですが、もう１２月も残すところあとわずか
となっていますので、ほとんどの方が、準備万端かもしれ
ません。

と言いつつ、わたしはまだ２０１０年の手帳の準備は
終わっていなくて、２００９年中には終わらせないと
いけないと思いながらも、ついつい先延ばししている
今日この頃です。



手帳と一口に言いましても、超整理手帳、能率手帳、
ほぼ日手帳、システム手帳、母子手帳（？）という
ように実にさまざまな種類のものがあります。

それで、本当に自分が気にいるような手帳を探すのは、
もうほんとに”半端ねー”ことだと思います。

お目当ての手帳を事前にチェックしないまま、いきなり
本格的な手帳売り場コーナーに足を運んで、片っ端から
手にとって探し出すと半日なんてあっという間に過ぎて
しまうということもあるかも知れません。

それで、あらかじめご自分の目的や使う場所や好みなどを
考えておかないと、たくさんの種類が並んでいますので、
あれもいいし、これもいいし、こっちかなぁ？という
ように、迷ってしまって結局決まらないまま帰途につく
ということになりかねません。

何故そのようなことを言うかと言いますと、
実は・・・わたしがそうなのです。
（恥ずかしながら・・・何度か繰り返しました。）

我が家は、わたしと妻と二人で行動する機会がわりと
多いのですが、手帳を探すという件に関しては、
わたし一人で出かけるか、もしくは、どこかで待ち
合わせをするかのどちらかとなります。



わたしは、幼少の頃「文房具大好き少年」でして、
ほぼ毎日小学校の中にあった文房具屋さんに出入り
しておりましたし、近くの商店街のところにある
文房具屋さんに行った際には必ず３軒ぐらいは
はしごをしておりました。

文房具屋さんに行ってお目当てのものを手に取りますと、
その瞬間から”空想の世界”に浸れるのです。

たとえばこの筆箱をこういうふうに使ってみようかとか、
今持っている鉛筆の長さはこれぐらいだからやっぱり
こちらの方がいいかなぁとか、いや待てよ他にも
使い道があるかもしれないとか、ずーーーっと立った
まま小さな子どもがニヤニヤしながら独り言を
しばらくの間言い続けるのです。


それから数十年が経過して大人になった今でも手帳を
はじめ文房具を選び出したとたんに”空想の世界”
に入り込んでいるようです。



手帳選びに関しては、他の人のお勧めも確かに十分参考
にはなると思いますが、しかし、どうしても個人個人の
好みや使い勝手が関係してきますので、なかなか思うよ
うに行かない場合もあると思いますし、自分にピタッと
くるものに出会うのにもかなりの時間がかかるかも
しれません。

時には、これいいなぁと思って使い始めても、ほんとに
しっくりいかないものは、そのうち使わなくなるものも
少なくありません。

しかし、それでも「コレだ！！」と思えるものに出会った
時は、少々大げさな表現を使いますと、「一生もの」と
言えるような感覚を感じることができるかもしれません。



ちなみに、わたしの手帳はリフィルは自作で胸ポケットに
入るサイズの小さい手帳と大きい手帳を併用しており
まして、ようやく気にいるものに出会いました。


どうぞ、皆さんも「ピッタリフィット」の手帳に
出会えますように・・・

わけあり商品はグルメだけではない ○○さえも激安

昨日（2009/12/24「わけありグルメ 通販おせちで
年末年始は巣ごもり」参照）、”わけあり”関連の
食品について綴ってみたのですが、世の中にはいろいろな
”わけあり品”があるようでして、今日もそれについて
書いてみます。

昨日も書いたのですが、これまでは”わけあり”と
言いますと「わけありな二人」という言葉が象徴して
いるように、周りの方々もなるべく真相には触れない
ようにという配慮があったものです。

ですから、”わけあり”という言葉が前面に出てくる
ことはあまりなかったような気がします。

たとえば、買い物に行きましていろいろな商品が並んで
いる中で、その隅の方にひっそりと陳列されているものに
お客さんが気がついて、「なにあれ？」と聞かれたときに
はじめてお店の方が「あれは、”わけあり品”でして、
少々お安くしております」と説明してくれるという感覚は
わたしだけでしょうか。


その”わけあり商品”すこしネットで調べてみますと、
まあ出てくるわ出てくるわ、いろんなものがあるようです。

ご存知の方にとっては、当たり前のことだと思いますが、
その一つに「わけあり物件」というものがあります。

これは、不動産ですが「事故物件」と言うふうに呼ばれる
こともあるようですが、その建物や土地においてかつて
事件や事故などが発生した場合に、どうしてもマイナス
イメージがぬぐえないものですから、「わけあり物件」
として扱われ通常価格よりもはるかに安い価格となる
ようです。



世の中には、「この値段、ほんと？」とか「どうして、
こんなに安いの？」という品物が探せばたくさんある
ようです。

そして、その値段の安さには”理由”もあるようです。

そこで求められるのが、買い手がどう考えるかという
ことだと思います。

「自分で食べるのだから、中身がキチンとしていれば
見かけは気にしない」と言う方。

その一方で、「ご贈答品だから、見栄えもよくないと」
と、その状況によって変わってくることだと思います。



でもよく考えてみますと、たとえば果物やかにや魚などは
それぞれが生き物ですから、まったく同じようなもので
なくても良い気がします。

それぞれ個性があって、大きさも形も味も少々異なって
いてユニークな存在だと思うのですが。

確かに、流通のことを考えますといろいろな規格が関係
してくるとは思います。

それでも、規格品外だとか大きさが同じでないから
ふぞろいだとかというようなことで、折角の個性が
”わけあり”に仕分されるのもかわいそうな気がします。

”個性豊かな品々”とか”超規格級”とか
”規格を超えた品ぞろえ”いう名前にはなりませんか？

とは言いつつも、わたしは”安さ”に弱い人間ですが。


少なくとも、人間は”規格品”ではなく、それぞれの
いろいろな個性が尊重されてほしいものです。

わけありグルメ 通販おせちで年末年始は巣ごもり

「あのーーー、すいません。

まことに申し上げにくいことですが・・・

実は、これには・・・　少々・・・

”わけ”がありまして・・・」と、

しおらしい態度で言われたならば・・・


「そうか・・・

いや、もういい・・・

その先は、それ以上言うな・・・

もうそのことは気にするな・・・」

という会話が聞こえてきそうです。

そうです、やはりその先を聞くのは”野暮”なこと
でしょう。



普通、”わけあり”と聞きますと、あまりそれ以上は
事情を聞くものではありませんし、また、語る方も
なかなかしゃべる気にはならないものですから、
その種の事情は、概ねうやむやになって闇に葬られて
しまうのが常でした。

わたし自身も、”わけあり”という言葉を見たり聞いたり
したときに、ついつい、個人のさまざまな事情と考えて、
あまり追求すべきでないと思っておりました。

しかし、時代が変わってきたのでしょうか。

それとも、景気の悪化の影響でしょうか。

かつては、表舞台に登場することが決してなかった
”わけあり商品”が大々的に宣伝されていて、
なおかつ、それらが売れて売れて品切れ状態の
ところも続出というではありませんか。


新聞でもＴＶでも、

「わけありグルメ」

「わけありおせち」

「わけありな二人」（これは違うか・・・　失礼）

というキャッチコピーを使うだけでなく、さらに、
”わけあり”と言いつつも細かな事情まで明らかに
してしまって、「こうこう、こういう理由があるから
安いんです」とご丁寧に説明までされています。


確かに話を聞いていますと、

「足が折れてしまった蟹」

「表面に傷がついてしまった果物」

「形がそろわなかった肉の切れ端」

「少々形が悪くなったケーキ」

というように、ふぞろい、規格外、キズモノですが
味には変わりはありません、という触れ込みですので、
品質そのものにはまったく問題がないようです。

今まででしたら、流通経路に乗ることがなかった商品が
意外な形で、それもとても安価で一般の方々に提供される
というのは、消費者にとってもうれしいことだと思います。


特に、年末年始はゆっくりと過ごしながらも、
”美味しいおせち料理”を”安く”食べたいという方は、
「わけありおせち」がよろしいのではないでしょうか。



かつては、表向きは立派で一流ブランドのような印象を
与えつつも、中身は外見とはまったく違うという
「食品偽装」という問題が社会全体を賑わしたことが
ありましたが、それからするとまた違った観点で食品を
取り上げているような気がします。

年末の大掃除もいいけど腰は大丈夫？

そろそろ、年末の大掃除を終えられた方もいらっしゃる
ことだと思います。

既に終えられた方は、たいへんお疲れさまでした。

まだ今からの方々は、くれぐれもご注意くださいませ。

ご注意と言いましても、何に注意するかと言いますと
”腰”の具合です。


大掃除の終わりごろ、もしくは、終わった直後、また、
他のパターンとしまして、数日後によくあることですが、

「あいたたーーーーー」と言ったきり動けずに、
硬直したまま蒲団へ直行や、また、家族に連れられて
病院もしくは整体院行きの方々が少なくないようです。

そうなんです、年末の大掃除ということで、
張り切って一所懸命にするのはいいのですが、
ついつい張り切り過ぎて、腰を痛めるパターンが
とても多いようです。

中には、せっかく年末の大掃除をしたのに、
クリスマスや年末年始といったビッグイベントも
蒲団の中でさみしく過ごす方もいらっしゃるようです。

そうすると、家族団欒のひと時が台無しになってしまう
かもしれません。


確かに、
「今年の汚れ今年のうちに」
「年末の大掃除できれいにして新年を迎える」

という気持ちは分からないではないですが、
それでも、張り切り過ぎて寝込んでしまっては、
何のための大掃除か分からなくなってしまうような
気がします。



何故、わざわざ年末の大掃除の時期にこのようなことを
綴るのかと思われる方もいらっしゃることだと思います。

何故かと言いますと、わたしの知人がほとんど上記の
ような状態、つまり、張り切り過ぎて寝込んでしまった
からなのです。

知人の場合は、年末の大掃除というわけではなかった
のですが、家の中だけでなく外回り、さらには、庭木の
手入れまでも行っていたようなのですが、ようやく作業が
終った後のことです。

歯を磨いているときに、急に腰にピリピリと電気が走り、
それからは、数日間ほとんど寝たきりの状態が続きまして
その後、やっと少しずつ起きられるようになってきたそう
です。



年末のあわただしいこの時期、別に水を差す気はない
のですが、大掃除を一回ではなく、小掃除を数回行う
というのも”あり”かなぁと思いますが・・・

ちなみに、我が家は体力的に自信がない夫婦ですので
小掃除を数回に分けて行う方法を取っていまして、
そうすると、スケジュール的にも腰痛面でもなんとか
無理なく行うことが出来ております。



ついつい、大掃除となりますと普段動かさない筋肉や
部位を使うことになり、どうしても無理してしまい
がちです。

それで、以下のような点にくれぐれもご注意
くださいませ。

・掃除の前に準備体操をする。

・腰に負担になる姿勢を取らない。

・張り切り過ぎたり、無理をしない。

・できれば、部屋を暖かくして作業する。

どうぞご安全に！！

ゆずの替わりに湯の花で温泉気分

本日は、冬至です。

昔から、冬至の日にゆず湯に入ると”風邪をひかない”
と言われていますので、先程急に思い立って、
妻に「ゆずなんてないよね？」と聞きましたら、
「ゆずはないねぇ」とやっぱり言われました。

それで、今日はいつものように温泉の素を風呂に入れて
入ります。

我が家は、わたしも妻も二人とも冷え症なものですから
以前からお風呂に入浴剤を入れています。

我が家で何年も愛用しているのは
コレ↓

別府温泉湯の花エキス配合！
薬用入浴剤 ヤングビーナス 徳用詰替2700g

別に宣伝するわけではないのですが・・・
安価でお試し用もあるのでとても便利です。


この温泉の素そのものは、あの別府の明礬温泉の
”湯の花”をエキス化して加えていますので、
効能はバッチリです。



わたしが幼少の頃、入浴剤といえば「六一〇ハップ 」
（ムトウハップ）でした。

その後、新し物好きの母親はＴＶの宣伝などを見て
すぐにバスクリンやバブを使うようになりました。

その中でも、バブの使い方が少々変わっているのでは
ないかとずっと思っておりました。

当時風呂に入る時、子どもだったわたしと兄がいつも
一緒に一番風呂に入っておりました。

その時、バスクリンを入れるときは「バスクリンを
入れなさいよー」と風呂の外から母が声をかけて
くるだけでしたが、バブを入れるときは何故か、
わたしたちが浴槽の中に入る前に母親がバブの封を
切って風呂の中に投げ込んでおりました。

バブは炭酸ガスが発生しますのでシュワシュワと泡が
たつのですが、そのシュワシュワの泡がたち終わった
後にわたしたちが入るのです。

つまり、浴槽の中でシュワシュワの泡を楽しむことが
なかなか出来ないのです。

シュワシュワの泡がないのであれば、バスクリンでも
よかったと思うのですが、母親は何故あのような行動を
していたのかいまだに疑問です。

母は、一番風呂に入ることがほとんどなかったのですが、
それでも、新し物好きの人でしたから、もしかしたら、
あの泡が見たかったのでしょうか・・・


その後、日本の名湯シリーズというのが登場して以来、
風呂に入る前に「今日はどれする？」が決まり文句と
なりました。

その日本の名湯シリーズを使いだした最初の頃は、
「では、今日は○○温泉に行こうか」というふうに皆が
結構乗り気でしたが、だんだんと飽きて来て最後の方は
「○○でいいんじゃない？」という風に少々投げやりな
受け答えをしていたような気がします。



本日、我が家は”ゆず”の替わりに明礬温泉の”湯の花”
と”みかん”の皮を入れて、冬至の風呂を楽しみます。

どうやら、風呂も沸いたようですので・・・

それでは、お先に・・・

バランスボールの履き心地－イージートーン

バランスボールってご存知ですよね・・・

エクササイズ用のゴム製の大きなボールですが、
このボールの上に座ったりすることによって平衡感覚を
取りながら体内の筋肉を鍛えることができるしろもの
です。

そのバランスボールにはじめて座ってみる方にとり
ましては、バランスを取るのが少々難しいところがある
と思いますが、しかし、段々と慣れてきますと足を
つかなくてもバランスを取れるようになってくると
思います。


でも、バランスボールの上に立つのは如何でしょうか？

練習をすればボールの上に両足で立つことはできるかも
しれませんが、片足で立つのはとっても難しいものが
あると思います。

下手をすると大けがをするかもしれませんので、決して
まねはしないでください！！


でも、世の中には、バランスボールを履いているような
感覚のシューズがあるそうです。

たとえば、
「バランスボールみたいな靴」

「バランスボール感覚」

「バランスボールが靴底に」
という文面のシューズです。

キャッチフレーズを見たときは、なんだろうと不思議に
思ったのですが、リーボックというメーカーが出している
「イージートーン」というシューズがそれです。

わたしが、最初にキャッチフレーズだけでイメージした
のが、シューズの下に小さなバランスボールがくっついて
いるようなものでした。

しかし、製品の写真ではそのようなものではなく、
普通のシューズの底の部分にバランスポッドという
ものがついていて、まるで砂浜を歩いているような
感覚を感じるので、自然とバランスを保つような仕組み
になっているようです。


この「イージートーン」は、「履くだけのジム」という
別のキャッチフレーズもあります。

確かに、特別なことをしなくても、「履くだけ」で
「トレーニングジム」に通っているような効果がある
というのはとても引きつけるものがあります。

買い物中、仕事中、散歩中という日常の活動で
さまざまなトレーニングが自然に出来たり、また、
エクササイズ効果が高いというのは非常に魅力的な
ものとなっています。


しかしそれでも、履くだけ、座るだけ、寝るだけ、
巻くだけというように、○○だけでよいというキャッチ
フレーズが流行っていますが、その○○だけという言葉に
段々と簡単で安楽な方向に流されているような印象を
受けるのは、わたしだけでしょうか。

かつて、スポーツ根性ものが流行った時期がありましたが
時代と共に人々の意識が変化してきて、努力しなくても
簡単に、便利に、そして、○○だけとなってきて、
これから先は、どのような言葉が当てはまる時代へと
移り変わっていくのでしょうか？

「○○もいらない」

「なんにもしないでもＯＫ！！」

そのような時代は、少々怖いものがあります。

かたつむりの家は夢のマイホームか？

お隣の国、中国におきまして”住宅ローン地獄”のテレビ
ドラマが注目を浴びているようですが、その名も
『かたつむりの家』（中国での題名は『蝸居』）で、
ローンを抱えた家庭の苦しい住宅事情や家族のありさまに
ついて取り上げられているようです。

家を建てるということは、人生の中でも非常に大きな
仕事の一つだと思いますが、その一大事にまつわる
悲喜こもごもが描き出されています。

特に、そのドラマの中では、”長期の住宅ローン”、
また、”複雑になっていく対人関係”というわたしたちの
生活そのものにも直接関係しているような論題が取り上げ
られていますので、注目に値すると思います。



家を建てることに関しては、個人個人にさまざまな考え
方があると思います。

たとえば、自分の家、つまり、マイホームを手に入れる
ことや一国一城の主になるのが夢だと考える方、また、
家族みんながくつろげて安らぎのある家庭を作るには
どうしても自分の持ち家が必要だと思う方、その一方で
家という器にはまったくこだわらずに別の分野に夢や
希望を持っている方など、他にもいろんな意見があると
思います。

しかし、それらは、ほとんどすべてが各個人の価値観や
人生観などの違いによるものだと思いますので、どれが
良いとかどれが悪いとか、どちらの方が優れているかは
個人が判断するべき事柄だと思います。



それでも、何のために家を建てるのかは、じっくりと
考えて見なければならない事柄だとわたしは思います。

つまり、家は人が住むためにある、それも、家族が
幸せに暮らすためにあるということです。

もう少し言うならば、家を建てたが故に家族がバラバラに
なってしまったり、一緒に過ごすための時間が無くなって
しまうのであれば、それは、本末転倒であり、本来の
意味や目的を考え直さなければならないことではないか
と思います。

今、世の中で現実に起きている事柄として、「リストラに
よって住宅ローンが払えずに家を手放してしまい後には
何にも残らなかった」とか、「あの時、家を買わなければ
こんな苦しい目に合わなかった」という声を時々聞くこと
があるようです。

他にも、夢のマイホームが”地獄の入口”への第一歩、
つまり、ローン返済に翻弄された人生を送ることになる
こともあるようです。

それで、マイホームに振り回されないためにはどうすれば
よいのかじっくりと考えていきたいものです。



ある古代の一人の賢王は、次のような格言を語りました。

「野菜の料理とそこに愛があれば、
　肥やし飼いにした牛とそれに憎しみが伴うのに勝る」

[注釈]
物質的にはあまり豊かとは言えない生活であったとしても
家庭の中に愛や他の人を思いやる雰囲気が満ちていれば、
たくさんのご馳走や物があっても愛が冷えた家庭よりも
勝っている。



わたしは、賃貸アパートに住んでいます。

そして、その中でも”四畳半”という空間で
十分満足しているのですが・・・

世の中いろいろですね・・・

巣ごもりには空気清浄機が便利？

わたしは、ほとんどの時間を四畳半の部屋で過ごして
おりますが、世の中でも同じような現象が起きている
らしいということを小耳にはさみました。

その名も、”巣ごもり”で、外出を控えて家の中で生活を
楽しむという現象のようです。

（もしかしたら、わたしは四畳半の部屋に閉じこもって
いるということで流行の最先端をひた走っていたのかと
思いきや、どうやらそうではないようです。
世間さまは、ただ外出を控えておられるだけであって、
わたしの場合は、外の用事がないために部屋にいる
ということで、少々意味が違うようでした。
おまけに、”巣ごもり”という言葉は、世の中では
昨年末頃から既に使われていたようで、またまた、
流行から外れてしまいました。）


普通、巣ごもりといいますと、ひな鳥などが巣にこもって
いる様子をさしますが、人さまも同じような生態を取る
ようになってきたということは、動物に倣っているので
しょうか。（そんなわけではないでしょうが・・・）

今、ちまたで行われている”巣ごもり”というのは、
景気の悪化により外出を避けてなるべく消費を抑えよう
ということですが、確かに旅行の費用とか交通費とか
さまざまな点で節約となっているようです。

しかし、その一方でゲーム機の購入やインターネット
ショッピングなどが好調となっているとのことです。

他にも、外食を控えて少し豪華な内食を楽しむ家庭も
巣ごもり現象の一つといえるのでしょうか。

つまり、財布のひもは締めつつも、なにもかにも控えて
しまうというわけではなくて、巣にこもりながらも
必要と思われるものは購入するという”巣ごもり消費”
が行われているということです。

その中でも、わたしが面白く感じたのが、”空気清浄機”
が売れているということでした。

巣にこもりつつも、少しでも新鮮できれいな空気を
取り入れようということでしょうが、生活パターンが
変化してくると意外なところで需要が発生してくる
ものだと思いました。

空気清浄機もいいとは思いますが、窓を開けて空気を
入れ換えますと気分もスッキリしてきますので、
我が家は一日に数回窓を全開して、なおかつ、扇風機を
使って強制換気を行っております。

そうすると、細かなほこりやちりも部屋から出ていき
ますので安上がりで、”天然の空気清浄機”と称して
おります。（少々無理がありますが・・・）



巣ごもりといいますと、わたくし個人的には家族全員が
一つの部屋に集まってワイワイガヤガヤと家族団欒を
楽しむというのがいいなぁと思っています。

そういう意味では、この”巣ごもり”の機会に家族全員で
食事をしたりゲームをしたりと一緒の時間を過ごしながら
”家族の絆”を強めていきたいものです。

お菓子そっくりなせっけんを食べて・・・

「まあ美味しそう！！」と思って食べたお菓子が、実は
石鹸だったという事例がここ数年起きているようです。

被害にあったのは小さな子供かと思いきや、７０歳代以上
の高齢者が多いとのことです。

そのほとんどが大事には至らないようですが、体調不良を
うったえる方もいらっしゃるみたいですので、やはり、
気を付けていかないといけないことだと思います。

その問題となっている商品には、「食べられない」とか
「飲めない」というような注意書きがされているようです
が、それでも、お菓子そっくりでしたらやっぱり食べて
しまうかもしれません。

いっそのこと、食べてもまったく無害な成分で「お菓子
そっくりな石鹸」を作るというのは無理な話でしょうか。


あのー、わたくしごとでたいへんお恥ずかしい話ですが、
「お菓子そっくりなせっけんを食べて・・・」
ということで、幼少の頃のことを思い出しましたので
綴ってみます。


わたしが小さいころ我が家の便所には、大きなスーパー
ボールのような丸いボールがネットの中に入って壁の
下の方に掛けられていました。

そのボールは、ピンク色や黄緑色をしたもので、
かがんで用を足すときにいつも眺めておりました。

そして、時には手にとって遊んでおりました。

あるとき、そのピンク色のボールがとても美味しそうに
見えたものですから、食べられないと分かっていながら
も、ほんの少し舐めてみました。

するとどうでしょう、舌が”ピリピリ”してきたものです
から、用の途中でしたが便所から飛び出して、何度も
うがいをした後しばらく舌をコップの中に入れた水の中に
浸しておりました。

そのようすを見ていた母親が「どうしたの？」と聞いて
きましたが、わたしは「ううん、なんでもない」と答えて
おりました。

便所の中にぶら下げられている防虫剤もしくは消臭剤を
舐めたということが親に知られると、怒られるに決まって
いますから、自分の秘め事として黙っておりました。

それでも、わたしには年が近い兄がおりまして、兄でした
ら怒りはしないだろうと考えまして、それとなく打ち明け
てみようと思って兄のところに行きました。

そして、頃合いを見計らって打ち明けようとして、
「兄ちゃんさぁ、便所のさぁ、丸いボールがあるやん。
あれさぁ・・・」というところまで口にしましたが、
その後がなかなか出てきません。

それで、一呼吸を置いて「あの丸いボールさぁ・・・」
と続けて言おうとしたところ、

兄が「ああ、あれ”ピリピリ”するやろ！！」

と言いました。

それを聞いたわたしは、

「うん、あれ”ピリピリ”する。
なんね、兄ちゃんも舐めたんね！！」

と言って、二人は大笑いしました。


しかし、二人とも便所の丸いボールを舐めてしまう
馬鹿な子供と知ったら、流石に親はがっかりする
だろうと思いまして、二人だけの秘密にしておりま
した。


[教訓]
美味しそうに見えるからといって、
なんでも口に入れてはいけない。

初耳のトリプトファンってアミノ酸らしい

いきなりですが、「トリプトファン」ってご存知ですか？

ご存じ・・・ない？

ああよかった・・・

実はわたくし、本日生まれて初めて「トリプトファン」
という言葉を耳にしました。

最初は、どこかの○○リーグのファンか何かと思った
のですが、その種のものではなく、れっきとしたアミノ酸
です。

いま、アミノ酸ですと言い切りましたが、本当は受け売り
です。

だってはじめて聞いた言葉がどのような意味があるのか
分かるはずないですから・・・


このトリプトファンは、食べ物の中に含まれているよう
ですが、バナナ、豆乳、牛乳、ヨーグルト、ひまわりの種、
肉、魚、納豆といった食品の中に含まれているそうです。

次に、どのような働きがあるかですけれども、精神や
肉体の沈静作用があるということで、精神面が安定して
くることや、痛みを鎮めたり、眠りを促す効果がある
ようです。

それで、このトリプトファンが不足してきますと精神的な
安定が欠けてきたり、睡眠の妨げにつながることがある
ようです。

また、アミノ酸は、人体の約２０パーセントがアミノ酸
というふうにいわれていますが、わたしたちの体を作る
上で欠かすことができない栄養成分となっています。



このような効能について見ていきますと、トリプトファン
やアミノ酸は、わたしたちが健康な体で生きていく上で
とても大切な要素であることが分かってきます。

しかし、だからと言って、毎日の食事の際に、肉を
何グラム食べたからトリプトファンをどれぐらい摂取
できたとか、最近少し精神が不安定なのはトリプトファン
が足りていないのではなどといちいち考えることは
ないかもしれません。

それでも、このような重要な成分によってわたしたちの
体が構成されているというメカニズムを理解していき
ますと、バランスのとれた食事が大切ですという言葉を
普段は何気なく聞いておりましたが、食生活というのが
いかに大事なことであるということを改めて感じること
ができました。

そうやって考えていきますと、毎日の食生活が乱れて
いたり、ジャンクフードのようなものばかり食べて
いると、体のどこかに変調がきたされるということが
実によく分かってくるような気がします。


栄養素によってはある程度体内に蓄えることが出来る
ものがあるようですが、アミノ酸はガソリンスタンドで
「満タン入りましたぁ！！」という具合に、お腹一杯食
べておけばしばらくは食事を取らなくても、余分の貯蓄
があるから大丈夫というものではないようです。

それで、毎日の食事を大切にするのが基本であることが
よく分かります。

いつの間にか加齢臭が無くなった

先日、知人と話をしているときに、加齢臭の話題になり
○○さんは臭いがキツイだとか、△△さんは年齢の割には
臭いがしないとかいうことを、その方は本音で語って
いましたので、結構臭いというのは気になる人には気に
なるというのを改めて感じました。

その加齢臭の話題で思い出したのが、少し前にわたしが
自分の発する加齢臭にはじめて気がついた時のことです。

その時、最初に感じたのが、”くさい”という感覚では
なく、実に懐かしい臭いの感覚でした。

その臭いというのは、わたしが幼少の頃に父親の蒲団の
中にもぐりこんで一緒に寝ていたときに、枕のあたりで
嗅いだ臭いでした。

それから、数十年が経過してその時とまったく同じ臭いを
嗅ぐとは思ってもみませんでしたが、さらにその臭いとい
うのが自分自身から出ていて、なおかつ、父親とまったく
同じだったということに親子を感じましたし、遺伝って
スゴイと思いました。

はじめて、自分の加齢臭に気がついた時に思ったのが、
いったい体のどこが臭うのか、またなぜある程度の年齢に
なったら昔流に言う”オヤジ臭”が臭いだしてくるのか
ということでした。

わたしの場合は、頭の部分や、耳の後ろ、それから、
うなじの部分で臭いがするような気がします。



この加齢臭、どうやら資生堂の研究により、体臭の原因が
解明され、また、同時に”加齢臭”という名前も付けられ
たようです。

わたし自身は、自分の加齢臭は嫌いではなく、懐かしい
感じがするのですが、その時調べたことによりますと、
加齢臭の原因とされる成分を抑えることにより対策が
取れるということでして、ミョウバン溶液が有効である
とか、加齢臭専用の石鹸などもあるようでした。



しばらくの間、自分自身がもう加齢臭の年代になった
のだと考えておりましたが、しかし、不思議なことに
ある時からあの独特の臭いがしなくなりました。

特別に、加齢臭対策として、石鹸やシャンプーやミョウ
バン溶液を用いるということはしていないのですが、
気がついてみますと加齢臭が無くなっていたようです。

それで、加齢臭がしなくなった理由について考えてみた
のですが、もしかすると我が家のアンチエイジング
としての体質改善シリーズを導入しているのが関係して
いるのかも知れません。



わたしにとって加齢臭がしなくなったのが、良いのか
悪いのかは分かりませんが、あの懐かしい父親の独特の
臭いが無くなってしまったのは、少し惜しいような気も
します。

あの、ろうそくのような、チーズのような、また、
古本のような、あの独特の臭い・・・

また、いつか嗅げる日が来るのだろうか・・・

アパートのようす 日曜日の夜中にピンポン♪

先日の日曜日の夜中に”ピンポン”と我が家のインター
ホンの音が鳴りました。

わたしが住んでいるアパートにはとてもユニークな方々が
数多く住んでいらっしゃるような気がする今日この頃です
ので、「こんな時間に何ごとか？」と思いつつ出てみると、
実は同じアパートの方でした。

そして、インターホン越しに話をしていると、なんと
車のルームランプが点いたままになっているとのことで、
ご親切にもわざわざ教えてくださったのでした。

それで、すぐにドアを開けてお礼を述べてから車のところ
に行ってみますと、確かにあかあかとルームランプが
点いておりました。

どうしてルームランプが点けっぱなしなのかと振り返って
みましたら、そういえば、日曜日の朝９時半ごろに
知人を後部座席に乗せた際、鞄の中にカギがないと
言われて探し出しはじめましたので、車内を明るくする
ためにルームランプを点けたのでした。

それから、約１２時間の間ずーーーっとルームランプを
点けたままにしておりまして、もしアパートの方が連絡
してくれなければ、次に車に乗る予定の金曜日まで
気がつかないままだと思いますので、バッテリーは
確実に上がっていたことと思います。

わたしの車は、オートマ車ですから、バッテリーが上がっ
てしまいますともうにっちもさっちもいきません。
その場合は、完全にお手上げとなります。



しかし、ここでよく考えてみますと、車の保険会社の
ロードサービスの中にカートラブルクイックサポート
というのがついておりまして、バッテリー上がりの現場に
急行して無料で緊急対応してくれるということですので
別に心配することではなかったようです。

今回は、アパートの方のご親切によりまして、ロード
サービスを使わなくてよかったのですが、それでも、
いざというときは、保険のさまざまなサービスという
のがいかに助かることで安心できるのか身を持って知る
ことが出来ました。



この機会に、バッテリーはどれくらいで上がってしまう
のかと考えてみましたが、フル充電していると仮定して
バッテリーの容量とルームランプの消費電力から計算は
可能であるとは思いましたが、インターネットで調べて
みますと幾つかの事例が出ておりました。

どうやら、世の中の皆さま方の中にも、ヘッドライトや
スモールライト、また、ルームランプの点けっぱなしに
より、バッテリー上がりを経験された方も少なからず
いらっしゃるようでした。


冬の時期などで気温が低くなってきますと、バッテリーの
性能が低下してきてトラブルが増えていくようですので、
皆さま、くれぐれもバッテリー上がりにご注意を！！

アンチエイジング（番外編：小麦胚芽）

我が家の体質改善シリーズは全部で六弾となっており
まして、ざっと以下の通りですが、その中でも現在進行形
のものは欠かすことができない必需品となっております。

第一弾：玄米（現在進行形）

第二弾：よもぎの粉（中断）

第三弾：野菜スープ（中断）

第四弾：黒酢（現在進行形）

第五弾：にんじんジュース（現在進行形）

第六弾：玄米スープ（現在進行形）


でも、実は番外編が幾つかございまして、
その一つが”小麦胚芽”です。

この小麦胚芽は、薬局屋さんを営んでおられる薬剤師の
知人から勧められて我が家でも導入したものです。

わたしたち夫婦が両方ともあまり体が丈夫ではないと
いうことをご存じで、手軽に栄養分を補給できるもの
として小麦胚芽が良いのではということでした。

やはりそこは、本職の薬剤師さんがおっしゃることです
から、それではということで直ぐに小麦胚芽を食べ始め
ました。

後から、小麦胚芽の効能を調べていきますと、確かに
とても貴重な栄養成分が含まれている食品でした。

たとえば、食物繊維、ビタミン類、カルシウムや鉄などが
豊富に含まれていて、体質改善の効果が期待できるもの
でしたが、その中でも、”胚芽”の部分に貴重な栄養分が
集中しているとのことでした。


しばらくは、この小麦胚芽を購入して食べていたのです
が、なにぶんその当時は、小麦胚芽を取り扱っている
店舗があまりなかったものですから、わざわざ都心にある
お店にまとめ買いをしに行っておりました。

しかし、仕事の都合で引っ越しした先では、小麦胚芽を
取り扱っている店舗が見当たりませんでしたので、購入
出来なくなり、それ以降、中断となってしまいました。

何年かぶりに、以前購入していたお店に立ち寄ったとき、
「今日は、小麦胚芽はよろしいですか？」とお店の方から
言われたことがありますが、何個もまとめ買いをしていた
ものでしたから、どうやら覚えておられたようです。


この小麦胚芽は、クッキーにしたりといろいろと食べ方が
あるようですが、我が家ではそのままスプーンですくって
食べておりました。

それで、粉末状のものをそのまま食べるものですから
どうしてもパサパサしていますので少々食べにくいものが
ありますし、また水分がないと飲み込みにくいものが
ありました。

あるとき、いつものように小麦胚芽をスプーンですくって
食べているとき、何かの拍子で全部ふきだしたことも
ありましたし、他にもしばらく喉につかえてたいへんな
目に合いそうなこともありました。


小麦胚芽を食べる際は、どうぞ喉につかえないように。。。

アパートのようす キャーやめて

ある日曜日の昼下がりに実際に起きた出来事です。

わたしたちが、日曜日の昼食を終えて家でくつろいでいる
ときに、アパートの駐車場で複数の大人の人が大きな声で
叫んでいるようでしたが、今度はアパートの階段を大きな
足音を立てながら上っていくようすでした。

そして、その方々はどこかの部屋のドアを開けて入って
行ったようでした。

（最近は、世の中が物騒になってきましたが、うちの
アパートではこのような経験がないものですから、
何だろうと思っておりましたが、部屋の中に入った
ようすでしたから、正直ホッとしました。）

しかし、それからしばらくするとどこかの部屋で数人が
入り乱れて暴れているようなドスンドスンという大きな
音がしはじめました。

（アパートの一室で、数人の大人が入り乱れて暴れて
いるような大きな音がしたら、皆さんでしたらどう
されるでしょうか？）

（とっても怖い思いをすることだと思います。）


もちろんわたしたちも、びっくりして何ごとかと思って
おりました。



すると今度は、

「キャーーーーー、やめてーーーーー」という

女性の大きな悲鳴が聞こえてくるではありませんか・・・


その後、シーーーンと静まります。


そして、部屋の中を誰かが逃げ回り、それを誰かが追い
かけるようなドスンドスンとした音が聞こえて、その後、
「キャー、もう、やめてーーーーー
お願いだから、もう、やめて・・・」
という泣き声が混ざった叫び声が聞こえてきます。


（これは、決して夢ではありません。
わたしたちが住んでいるアパートのどこかの部屋で
実際に起きている出来事です。）


そしてさらに、逃げたり追いかけたりするような音が
幾度となく繰り返されて、とても大きな悲鳴が続きます。


（もうたいへんです。
心臓がドキドキして止まりません。
頭の中では、いろいろなことを想像してしまいます。
もしかしたら、女性が・・・
複数の大人がいるようですから、
もしかしたら、とんでもないことに・・・
明日の朝刊の地方版に記事が出るのでは・・・）


（皆さんでしたら、ここでどうされますか？）


（わたしたちは、大騒ぎをしているようだから、
警察に連絡をした方がよいのではと考えながら・・・
とにかく、どうにかしなければと思っておりました。）


すると、その騒ぎは収まったようでして、その部屋から
複数の人々が出ていくようでしたが、部屋の中から
男性が「おう、すまんかったのー」と出ていく人々に
声をかけていたようでした。



いったい部屋の中では何が起きていたのでしょうか？

やっぱり、このアパートにはとてもユニークな方々が
住んでいらっしゃるようです・・・

いつもジャンクフードでお腹を満たすとどうなる？

ずいぶん前に栄養失調を経験（2009/11/30「栄養失調に
つき目から栄養を」参照）したことがあるわたしが言う
のも変ですが、結婚当初から妻は、常に体に良いものを
取り入れることを勧めてきましたものですから、最近は、
やはり、体に良いものを取り入れ続けていかないと健康な
体は作れるはずがないと考るようになってきました。

しかしその一方で、以前のわたしのように手軽に美味しく
食べられてお腹を満たせられればよいと思って栄養の
バランスをほとんど考えていない方もいらっしゃるよう
です。

その最も顕著な例として、ジャンクフードを好んで食べる
方々が少なくないということを聞くことがあります。

そもそもジャンクというのは、屑とかガラクタという意味
ですが、良いところがほとんど残っていないかすのような
ところをかき集めて、あたかも美味しそうに見えるように
作った見た目だけは立派な食品を体内に取り入れるという
ことになるかもしれません。

実際に、その栄養価や成分を調べていきますと、確かに
ジャンクフードと呼ばれても仕方のないもののようです。


それらジャンクフードの代表格が、ファーストフードの
ハンバーガーやドーナツ、そして、スナック菓子、糖分が
非常に多い清涼飲料水と言われています。

いずれも見た目は非常に美味しそうですし、また、多くの
人が美味しいと感じるように作られていて、実際に食べて
みますと美味しいものですから、ついつい手が出てしまい
ます。

さらに、ＴＶなどのコマーシャルもとても魅力的に出来て
いて、あの手この手で購買意欲をそそるものですから
繰り返し何度も購入してしまいがちです。



では、見た目は美味しそうに見えますが、中身は栄養の
ないものだけでお腹を満たし続けていきますと、
どうなるでしょうか？



人の体というのは面白いもので、普通はお腹がすいて
きたらお腹を満たすために何かを食べます。

つまり、食欲という生理的な欲求を満たすために、
食事を取るわけですが、ただ空腹を満たせばそれで
よいかというとそうではないようです。

体そのものが必要としている栄養分をキチンと摂り入れて
いかなければ、本当の意味において欲求を満たしていない
ことになり、それは、栄養のバランスが崩れた状態、
つまり、栄養失調へとつながっていきます。

このように考えていきますと、食事というのはただ単に
お腹を満たすということだけでなく、体そのものを作る
という面で非常に大切なものであると感じるように
なってきました。



あなたは、カップラーメンの汁を全部飲み干しますか？

我が家は、”禁止令”が出ていますので、
汁を飲むことは出来ません。

料理を作っている姿は決して見てはなりませぬ２

先日、美味しい料理には良い道具も欠かすことができない
ということで、ホームベーカリーについて記しましたが、
我が家にとってお菓子を作る上で欠かすことができない
貴重な役割を果たしている機材についてご紹介してみます。

それは、ワッフルメーカーです。

この機材は、その名の通りワッフル製造機ですが、
とっても重宝しております。

世間では少し前にワッフルブームのような時期があった
ようななかったような気がしますが、そのブームの終わり
ころに我が家は購入いたしました。

近所のとても大きな雑貨屋さんにワッフルメーカーが
あるのを知っていたのですが、値段が１万数千円もいたし
ましたので、妻は欲しいなと思いつつも指をくわえたまま
ただ見つめるだけでした。

しかし、ワッフルのブームが終わろうとしていたころに
なんとその大きな雑貨屋さんが店じまいをするという
ことで閉店セールを行いました。

ご多分にもれず、わたしたちも早速閉店セールに行った
わけですが、今まで指をくわえたままで購入できなかった
お目当てのワッフルメーカーが定価の半値のそれまた半値
で売っているではありませんか。

妻は、すかさずたった一品残っていたワッフルメーカーに
タックルをかますような勢いで突っ込んで行って鷲づかみ
して満面の笑みを浮かべながら、「これ買う！！」と
言って購入いたしました。



それから、ワッフルメーカーがフル稼働の毎日が続く
ことになります。

例えば、友人のお宅に呼ばれて行ったり、何かの行事が
あったりしたときなどに、ちょっとした手土産として
ワッフルを持参するととても喜ばれます。

その際に一つのコツとして、綺麗にラッピングして持って
いきますと、ほとんどの方がわざわざワッフルを買って
きてくれたと思われるようです。

そこで、手作りなんですとお伝えいたしますと、「えー
手作りなのーーー」といって、これまたたいへん喜んで
くださいます。

時には、妻に対して「今度ワッフルの作り方を教えて！」
と言われることがあります。

そのようなときは、「簡単なんですけど、
ワッフルメーカーがないと出来ないんです」
とお答えしているのですが、中には、
「ワッフルメーカーがあればいいのね！」と
言って購入をほのめかす方もいらっしゃいます。

しかし、ワッフルメーカーをお持ちでない方にとっては
どうやってワッフルを作るのか不思議に思われるかも
知れませんが、実のところものすごーーーく簡単です。



まずは、ホームベーカリーに必要な材料を入れて
スイッチを押すだけで、発酵のところまで自動的に
仕上げてくれます。

その後、ホームベーカリーから取り出して、等分に団子の
ように丸めておきます。

そして、温めておいたワッフルメーカーの中に入れて、
２分３０秒待てば”出来上がり”です。

つまり、機械に材料を入れた後は、取り出して丸めて、
それから、２分３０秒待てばワッフルが出来るのです。

後は、２分３０秒ごとにワッフルが出来ていきます。



ですから、その工程をわざわざお教えするようなものでは
ないものですから。。。

「２分３０秒ごとにワッフルが出来上がるその姿は、
　決して見てはなりませぬ」ようなしろものだと思って
おります。

世の中には、知らない方がよいこともあるのかも
しれません。

『ジュリー＆ジュリア』を召し上がれ！－料理が人を幸福にする

「男子厨房に入らず」という言葉を”錦の御旗”として
いる男子が綴るにはおこがましい話とは思いますが、
しかし、”料理”というものが人の生き方を変え、
生きることを魅了するほどの”力”を持っていることを
証しする、実話に基づく映画をご紹介してみたいと
思います。

それは、１２月１２日に公開される
『ジュリー＆ジュリア』という映画ですが、
ジュリーという現代女性と著名な料理研究家ジュリアと
いう二人の女性のそれぞれの生きざまを描いた物語です。


第二次世界大戦後、一介の主婦だった”ジュリア”は、
夫の仕事の都合でパリに住むことになりますが、そこで
フランス料理に出会い、名門の料理学校に入校して
さまざまな苦難を乗り越えながら卒業していきます。

その後、出版した『フランス料理の達人』という料理本が
主婦のバイブルと呼ばれるほどのベストセラーとなり、
それを機にアメリカの食卓に大きな革命をもたらすほどの
伝説の料理研究家への道を歩んでゆくことになります。

（アメリカ人が、フランス料理を紹介するのですが、
それも、達人として。。。
わたしでしたら、『はじめてのフランス料理』という
名前にすると思いますが。。。）


一方、それから５０年隔てた現代において、作家になる
という夢をあきらめ、望んでいない仕事を悶々とこなし
毎日の繰り返しに飽き飽きしている”ジュリー”は、
『フランス料理の達人』の５２４のレシピを３６５日で
作製し、そのようすをブログに記すという無鉄砲な行動
に出ることにします。

しかし、そのブログが・・・


（またまた、独り言ですが。。。
毎日毎日ブログを更新し続けるのもたいへんだと
思うのですが。。。
５２４のレシピを３６５日と言うことは、
５２４÷３６５≒１．４　ということで、
毎日新しい料理を１．４品作った上にブログも
更新ということで、とてもたいへんなことと存じます。）


５０年という歳月を隔てた二人がたった一冊の料理本を
通して巡り合い、また、料理をきっかけに人生を大きく
変化させるという点において、料理というのが少なからず
の人に、いえ、非常に大勢の人々に感動や感銘を与える
ことがあるのかを考えさせられる一品となっております。



この映画の中の、次のフレーズがなんとも言えません。

「食べることが好き、そこからすべてが始まった」

「ボナペティ！（召しあがれ！）」

「溺れかけた私をジュリアが救ってくれた・・・」



アメリカ人の味付けはと言うと、ソルト＆ペッパー
（塩コショウ）というイメージがあるのですが、
その食卓に、フランス料理が並ぶというのはとても
大きな驚きだったと思いますけれども、一人の女性が
アメリカという超大国の一つの文化に革命とも呼ぶべき
変化をもたらしたということで、”料理”はスゴイと
思いました。

料理と言いますか、”食”は大事だなぁと考えさせられ
ました。


「男子も厨房に入って料理を楽しむ」という言葉が
いつの日か実現しますように。。。

料理を作っている姿は決して見てはなりませぬ１

先日、美味しい料理には良い道具も欠かすことができない
ということで、”魔法の鍋”として最右翼のル・クルーゼ
のホーロー鋳物鍋について取り上げましたが、他にも
目を見張らせる働きをしてくれる機械があります。


その一つが、ホームベーカリーですが、我が家では
”パン焼き機”と称しております。

このホームベーカリーの実力をご存じで、なおかつ
活用されている方にとっては決して珍しいことでは
ないと思いますが、なんと、ほとんどあなた任せの
他力本願が十分通用する機械です。

と言いますのは、ホームベーカリーの中に、材料として
強力粉、水、砂糖、塩、スキムミルク、ドライイースト、
黒ゴマ、マーガリンを入れてスタートボタンを押して
数時間ほったらかしておきますと、勝手に美味しい
黒ゴマ食パンを焼きあげてくれるのです。

このように、材料だけ入れてあげれば、後は、よろしく
やってくれるという簡単便利でらくちんな優れた
料理器具だと思います。



しかし、まだまだ世の中にはホームベーカリーをご存じ
ない方もいらっしゃるようでして、そのような方に
焼きたての黒ゴマ食パンを持っていきますと、
「出来たてのパンですか、まぁ美味しそう！！」
とたいそう喜ばれます。

そして、そのホームベーカリーで作ったパンを食べた
方の中には、その美味しさに魅了されたのでしょうか、
どうやってパンを作ったのかといろいろと聞かれる方が
いらっしゃるようでして、そのような方には、同じ
メーカーのホームベーカリーをご紹介することがあり
ました。

そして、これまでに妻は幾人かの知人に紹介しまして、
合計で五人の方々が同じメーカーのホームベーカリーを
購入されることになりました。

しかし、購入はしたものの稼働しているのは五人の中の
二人だけのようでして、おまけに残りの三人のうちの
一人は、購入して梱包されたままの状態で押し入れに
眠っているそうです。

なんとまあ、もったいない宝の持ち腐れなんでしょうか。



また、美味しいパンに引きつけられた方の中には、
作り方を細かな点まで教えてくださいという方も
いらっしゃいまして、そういう方は、我が家に来て
ぜひとも作り方を見たいという方もおられます。

そういう方には、ものすごく簡単でして、材料を
ホームベーカリーに入れてスタートボタンを押して、
後は機械におまかせなんですと説明しましても
なかなか信じてくれません。

たぶん、そういう方は料理がお好きで得意なのでしょう。

なにか秘訣があるに違いないので、それを探ろうと
思っておられるのかも知れません。

でも、実際にパンを作るところを見たならば、
どのうように感じられるでしょうか。。。

かつて、”鶴の恩返し”という昔話がありましたが、
その話では、「絶対に中を覗いてはなりませぬ」
というフレーズがありました。


この簡単便利でらくちんなホームベーカリーは、

「ただ材料を入れるだけで料理を作っている姿は、
　決して見てはなりませぬ」ようなしろものですから、

食パンの作り方を見ると、きっと”がっかり”される
に違いありません。

”魔法の鍋”ル・クルーゼで料理の腕が格段に上がる

先日から数回にわたって料理に関することを取り上げて
来ましたが、美味しい料理には良い道具も欠かすことが
できないようです。


特に、その料理道具の中でも”魔法の鍋”は必需品です。

この魔法の鍋に、材料を切って入れれば、あら不思議！！
ちちんぷいぷいで、あっという間に美味しい料理に
大変身！！なのです。


その”魔法の鍋”とは、ご存じ ル・クルーゼのホーロー
鋳物鍋です。

これは、全世界のご家庭や料理人に愛用されている逸品と
言われているほどの優れものです。

このル・クルーゼの鍋は、鍋にかけた火や熱が全体に
均一に伝わることにより熱ムラが生じないために、
食材が美味しく仕上がるようです。

また、重い蓋で密閉するために中の蒸気を逃すことなく
料理の旨みや栄養分を食材に閉じ込めたままとなります。


このように、ル・クルーゼはとても優れた鍋ですが、
しかし、鍋の中ではとても高価なものなのです。

今では、我が家もル・クルーゼを愛用しているのですが、
なにぶん高価な代物ですから、妻がインターネットから
ル・クルーゼに関するさまざまな情報を得て十分納得した
上で”清水の舞台から飛び下りる”覚悟で購入しました。

ちょうど、妻がお店で購入する際にわたしも付いて行った
のですが、そのときのわたしとしましては、科学が発達
したこの時代に”魔法の鍋”なんていうものは、存在
しないだろうとたかをくくっておりまして、”まぁ半分
だまされたと思って買ってみれば”という感覚でしか
ありませんでした。


そして、ル・クルーゼの鍋を購入後、妻は最初に
”ポトフ”を作りましたが、そのときの”感動”は
今でも忘れません。

なんと言いましても、野菜の味が！！、旨みが！！
ハッキリと口の中全体にふぁーっと広がったのです！！

このとき、わたしは野菜はなんておいしいのだろうと
思いました。

それまでは、野菜料理なんてという感覚でしかなかった
のですが、それからは、野菜はスゴイと思えるように
なりました。

このル・クルーゼの鍋は、確かに魔法のような鍋でして、
我が家の料理に”革命”をもたらしたと言っても過言では
ありません。


また、あるときレシピ通りに作った料理があまり美味しく
感じないときがありましたので、また、分量か手順が
レシピと微妙に違うのかなぁと思っていたのですが、
ル・クルーゼで作ってみますと、これまた不思議！！
とても美味しい料理に大変身いたしました。

他にも、知人が風邪で寝込んでしまったので、妻が
大根の煮物を作って持って行った時も、その知人は
その味にびっくりしておりました。


”魔法の鍋”を購入して以来、煮込み料理は必ず
ル・クルーゼで作っているようです。



かつて、「弘法”筆”を選ばず」と言いますが、
「料理の達人”鍋”を選ぶ」と思いました。。。

料理はちょっとしたコツで見違えるほど美味しくなる

先日から数回にわたって料理に関することを取り上げて
来ましたが、このブログに書いている内容がとうとう
妻にバレてしまいましてキッチリと指摘を受けました。

その指摘によりますと、どうやらわたしの料理に対する
認識不足が大きいということが判明しましたので、
これまでの記事に加筆させていただきたいと思います。


まず、はじめに次のようにハッキリと言われました。

「料理は美味しいレシピを知るのが大事ですが、
　しかし、決してそれだけではありません。
　レシピ通りにと言いつつも、多くのレシピは材料と
　分量と手順が大まかに記されてはいますが、
　細かな点までは記されてはいません。
　しかし、レシピには載っていない、ちょっとした
　コツや使う道具でも味が変わってきますし、
　何よりも下準備をキチンとするかどうかで、
　料理そのものが大きく変わってくるのです」

それを聞いたわたしは、「えっ、そうなの。。。」
としか言えませんでした。

妻は、続けて
「そうなんです。料理の経験が豊富な方々にとっては
　当たり前のようなことは、レシピにはなかなか載る
　ことがありません。たとえば・・・」
と言って幾つかのコツを語りはじめました。


例えば、

・レシピ上では、野菜を切るとありますが、切り方は
　具体的に取り上げていない場合があります。
　しかし、野菜の大きさをそろえたり、どれぐらいの
　大きさがよいのかも一つのコツとなります。

・魚や肉に焦げ目をつけたり、焼き加減や火の通し加減も
　非常に大切です。

・隠し味の付け方や、味がしみ込みやすいような
　隠し包丁の入れ方も忘れてはなりません。

・調味料を入れる順番も大事です。
（砂糖や塩などは分子の大きさの違いで味の吸収の違いが
　あるそうです。たとえば、分子が細かな調味料で先に
　味を付けると後から分子の大きなものの味は付きにくい）


このように料理と言うのは、
・切る
・煮る
・焼く
という行程の”基本”の部分をしっかりしておかなければ、
美味しい料理にはならないのです。

ですから、一口に料理と言いましても、実は奥が深い
のです。。。



本日、妻から受け賜りました教訓ですが。。。
「料理は美味しいレシピを知るのも大事ですが、
　ちょっとしたコツや下準備をキチンとするかどうかで、
　料理そのものが大きく変わってくる。
　それで、下準備も手を抜いてはなりません」



実は、、、
お気づきになっている方もおられると思いますが、、、

わたしはいまだに「男子厨房に入らず」という言葉を、
”錦の御旗”としている男子でして、
まったく料理はできません。。。



今回の妻の指摘の際、わたしは

「まな板の上の鯉」になりました。

（意味：抵抗できないためにすっかりあきらめて
　　　　おとなしくしておりました。。。）