導入したのが”黒酢”です。
黒酢は、アミノ酸やクエン酸の宝庫と言われていますが
他にも多くの栄養分が含まれていて疲労回復にもってこい
ということで、我が家も何年か前から取り入れています。
最初は、黒酢と普通の酢との違いが良く分からなくて、
普通の酢の方が安いのにという思いがあったのですが、
効能などを調べていきますと、やはり、本物の黒酢が
良いということになりました。
まずはじめに、購入したのが”鹿児島県・福山町”の
「かめ酢」というものでして、数年飲んでおりました。
その後、毎日続けていくものですから少しでも安価な
ものをと考えていたのですが、廉価版（５００ｍｌ）の
”坂元の黒酢”を見つけて以降は、ずっとその廉価版の
坂元の黒酢を愛飲しております。
黒酢を含めて健康食品などの効能は、
個人差がありますとよく言われていますが、
わたしも妻も、黒酢を飲み始めて以来疲れにくく
なったように感じています。
逆に、黒酢を知らなかったらと思うとゾッとするほど、
それほどの効果を感じておりますので、今ではもう
手放せないものの一つとなっています。
＜黒酢の思い出＞
もう今からずいぶん前のことで、しかも黒酢に関する
情報もほとんど出回っていないころに黒酢を体験した
ことがあります。
知人の家に一泊二日で行ったときのことですが、その
家ではいち早く黒酢を飲用していまして、わたしにも
毎回食事の前に飲むように勧められました。
その飲み方が今となってはとんでもない方法ですので
決して真似をしないようにしてください。
まず、おちょこのような小さな容器になみなみと黒酢が
注がれて、そして、それを水で薄めることなく原液の
まま一気飲みいたします。
知人によると、水などで薄めると効果が少なくなるので
空腹時に原液のままが良いということでした。
しかし、黒酢をまったく薄めずに原液のまま飲むと
どうなるかおわかりでしょうか。
口の中もそうですが、特に喉から食道のあたりが焼ける
ようななにか異物が引っ掛かったような違和感がある
のですが、飲んだ後しばらくは食道が荒れたような感覚が
続くことになります。
わたしとしましては、本当に大丈夫なのかなぁという
思いで飲んでおりました。
しかし、少し前に見た黒酢のラベルには、
「絶対に原液のまま飲まないでください」と
書かれていました。
また、ある資料には空腹時に飲まないようにした方が
よいともありました。
では、あの知人の情報はどこから出てきた
のでしょうか。。。
さらに、もう一つ気になるのが、
知人は、今でも空腹時に原液を一気飲みしている
のでしょうか。。。
皆さまは、絶対に原液のまま飲まないでください。
まあ、いまどきそのような方は
いらっしゃらないでしょうが。。。
