背伸びしすぎ？ ダイエット王国日本 どこまでやるの？

「背伸びダイエット」がテレビで放映されると、
さっそく皆一斉に背伸びをしだし・・・

「巻くだけダイエット」が流行ると、
すぐさまバンドを買い求めて体じゅうぐるぐる巻き・・・

「朝バナナダイエット」では、
街のスーパーや商店街からバナナが消え・・・


このように、旬のダイエットの特集がテレビ・新聞・
雑誌・書籍で組まれていますし、とても人気がある
ということは、まさに、日本は「ダイエット一色」
といってもいいほどダイエットブームなのでしょうか？

今までにも、
夜きのこダイエット
巻くだけダイエット
ヒルズダイエット
脂肪吸引ダイエット
リンゴ酢ダイエット
朝酵素ダイエット
ショウガココアダイエット
大根おろしダイエット
キャベツダイエット
朝バナナダイエット
バナナ酢ダイエット
・・・

そして、最近では「背伸びダイエット」の登場という
ことで、手を変え品を変えキャッチコピーを変えて、
いつまでも際限なくダイエットブームが続いていき、
そして、人々はその都度その都度ブームに乗っかり
商品を探し求めて奔走するということの繰り返しの
ような気がするのは、わたしだけでしょうか？

どこかで終わりにしませんか・・・



このような一種の社会現象のような状況を見ますと、
「ダイエットっていったい何？」というような素朴な
疑問が沸いてきます。

多くの人々にとりましてダイエットそのものの目的は、
肥満のない健康的かつ綺麗な体型を維持したいという
ことだと思います。

確かに千差万別という言葉がありますように、人それ
ぞれの体質や体型によりダイエット方法が異なるという
のはあると思います。

しかしそれでも、人間の体のメカニズムそのものは
基本的にはあまり変わらないのではと思いますので、
食事や食品や運動などの個別の効果をあまりにも
「ダイエット」に結び付け過ぎているような気がします。


「美しいシルエット・・・」
「すらっとした綺麗な足・・・」

美しい容姿・美しいプロポーションというのは、
非常に多くの人々のあこがれの的ですが、ダイエットを
含め美への追求があまりにも極端になりますと様々な
弊害が出てくるような気がします。

実際、先日「ラルフ・ローレンのモデルの修正写真」が
話題にのぼり、美しい体型を追求することへの一つの
警鐘となっているようです。



それで、文字どおりの外見の「ダイエット」もいいの
ですが、「心についた脂肪をダイエット」することも
考えていきたいものです。

心が脂肪でおおわれてしまいますと無感覚になって
しまい、感情や特質の面で鈍感な人になりかねません
ので、心や人間性というような内面を美しくすることの
大切さにも気がついていかなければならないような気が
するのですが・・・

外見の「背伸び」はほどほどにして、心を豊かにする
ことやストレスをほぐす方法を探ってみませんか。